Je hoofd heeft een eigen bescherming. Het is zo gebouwd dat het tegen een stootje kan. Om de hersenen werkt een laag vloeistof als een schokdemper. Bij wie goed balans kan houden, goede afweer reflexen heeft en niet te snel rijdt, voegt een helm weinig veiligheid toe. Ook kan je door de helm letsel aan je gezicht en kaken krijgen, maar dat is minder erg te achten. Artsen hebben een Landelijke Dag van de Fietshelm op 20 april gesteld. De fietsersbond in Amsterdam vindt het niet overtuigend. Maar het is gewoon waar dat je bij snel fietsen, zeker bij weinig balans en trage reflexen een goed passende helm op moet.
Goed onderzoek gaat niet: je kan niet volgens schema mensen op de fiets een ongeluk bezorgen en metingen doen. Bij auto’s worden dure veiligheidsproeven gedaan met speciale poppen. Bij fietsen is dit het veel te ingewikkeld is en anders extreem duur. Dit geldt vooral tweewielers: fiets, e-bike, bromfiets, scooter, motorfiets. Bij driewielers en vierwielers is balans houden eenvoudiger. Dit geldt dames én heren. Let bij de koop van een helm niet alleen op de prijs. Het moet goed passen, je uitzicht niet hinderen. Kan je het gemakkelijk vastmaken? Dat is wel nodig. Suggestie: koop die helm met je zoon.
02-04-22