Antwoord. Maak een lijstje van vijf punten om te bespreken. Neem een buddy mee (zie ‘buddy’) die van je problemen weet. Neem het gesprek op. Maak notities. Je buddy mag ook vragen stellen. Dan kunnen jullie later het terugluisteren, alles verwerken en de nodige maatregelen en beslissingen nemen. [170623]