Er zijn drie soorten vergeten en wat je hebt heet anterograde amnesie. Dit kan bij een nieuwe hersenstoornis, maar ook tijdens ziek zich voordoen. Dan hoor en begrijp je het wel, maar je brein legt het niet vast. Je bent het meteen vergeten. Dan is er het ‘gewone’ vergeten: je vergeet de afspraak bij je tandarts. En de retrograde amnesie; je krijgt een hersenschudding en weet niet wat er in de periode ervoor is gebeurd. Je weet dus ook niet hoe je aan die hersenschudding komt. Om niet te vergeten wat de dokter je zegt, kan je het gesprek opnemen. Eventueel vraag je om je buddy (zie buddy) te bellen, de microfoon luid te zetten, zodat het gesprek met je huisarts wordt opgenomen. Wat je zou vergeten kan je dus terug horen (10-09-23).